Людський організм – дуже загадкова, часом навіть дивна система. Проблема може виникнути на рівному місці та на рівному місці вирішитись.
Деякі секрети управління організмом
А секрети керування організмом просто вражають. Ось деякі з них
1.Першить у горлі
Гарячий чай, звичайно, теж допомагає, як і полоскання сольовим або содовим розчином. Але є ще один маловідомий спосіб позбутися першіння в горлі — треба лише почухати вухо! Отоларингологи стверджують, що це стимулює нервові закінчення вушної раковини, утворюючи в горлі м’язовий спазм.
2. Заспокоїти нерви
Якщо ви відчуваєте, що ваші нерви на межі і потрібно терміново заспокоїтися, просто вмийтеся холодною водою. Вона змусить вас ненадовго затримати дихання та остудить нервові рецептори. Тіло починає споживати більше кисню і ваша нервова система заспокоюється. Приблизно такою ж дією має склянка холодної води.
3. Страх перед уколом
Деяким людям дуже складно набратися мужності перед уколом. Наступного разу перед тим, як медсестра введе вам голку, трошки покашляйте – це допоможе відволікти мозок від хворобливої процедури. Тільки попередьте про свою маніпуляцію людину, яка робитиме вам укол!
4. Забитий ніс
Упріться в піднебіння язиком, а пальцями натисніть на ділянку над бровами. За 20 секунд вам стане легше!
5. Попередити шрами від опіків
Якщо ви обпеклися, не поспішайте бігти за пакетом з льодом – просто натисніть подушечками пальців на уражене місце. Так температура цієї ділянки повернеться до нормальної температури тіла повільніше, отже, природніше.
6. Зубний біль
Цей трюк особливо стане в нагоді вам, якщо у вас чутливі зуби. Якщо ви відчули наростаючий зубний біль, покладіть пакет із льодом на тильну сторону долоні, а потім перемістіть на западинку між вказівним та великим пальцями. Саме там проходять як ручні, так і лицьові нервові закінчення. Вони передадуть у мозок відповідний сигнал і біль вщухне.
7. Нервовість
Знайома вам така ситуація: ви збираєтеся на важливу зустріч, одягаєтеся, готуєтеся, але все, про що виходить думати – це про “метеликів у животі”. Прозвучить дивно, але щоб заспокоїтись і прийти у нормальний стан, спробуйте подути на свій великий палець. Саме він відповідає за так званий блукаючий нерв, який регулює частоту серцебиття. Готово! Метелики полетіли!
