17 випадків, коли люди вирішили відмовитися від алкоголю та вибрали тверезість. Результат очевидний!

17 випадків, коли люди вирішили відмовитися від алкоголю та вибрали тверезість. Результат очевидний!

Цікавинки

Ні для кого не секрет, що алкогольна залежність — зло, і позбутися її складно. Алкоголь руйнує життя і псує здоров’я, але є ті, хто зміг подолати залежність та відмовитись від неї. Ці люди пройшли нелегкий шлях та змогли помітити зміни. Вони показують, як виглядали до та після того, як відмовилися від своєї згубної звички, і різниця очевидна.

11 місяців тверезості

Перестав пити алкоголь рік тому, і зараз я щасливий, що вирішив покинути

Нещодавно відзначив 11 місяців без алкоголю. Я нова людина!

Майже такий самий одяг, але відчуття, що я зовсім інша людина. 6 тижнів тверезості

Травень 2020 – травень 2021

Під час пандемії я вилікував свою алкогольну залежність, тривожність та депресію, а ще схуд майже на 23 кг.

Мої фотографії до та після перемоги над алкоголізмом! Думаю, я добре впорався

222 дні без алкоголю… Моє найбільше досягнення у цій подорожі

Через 500 днів і 54 кг … Без алкоголю, в гарній формі і страшенно щасливий навіть у розпал цієї пандемії

Рік тому кинув алкоголь, почав багато бігати та правильно харчуватися

Майже 11 місяців без алкоголю! Я дуже струнка, тому що не пила і краще харчувалася

П’ючий і тверезий. Різниця в 10 років та 36 кг. Це був довгий шлях

300 днів тверезості

Фото з різницею 12 місяців

6 років тому я розлучився і впав у важку депресію. Я став залежним від алкоголю, бо це було єдине, що допомагало мені заглушити біль. 2020 року я вирішив, що вистачить. Я перестав пити щодня, почав тренуватися та вчитися контролювати себе.

Кинув вживати алкоголь і почав дбати про себе

Найсильніші проблеми з алкоголем (лютий) та через 2 місяці тверезості

Залежність – це відстій. Цукор, алкоголь, сигарети, жалість до себе та страх. Рада, що опинилася на іншому боці

3 місяці тверезості та вага на 20 кг менша, сподіваюся, що це надихне вас

Ви могли помітити, що в багатьох випадках люди не тільки відмовлялися від алкоголю, але й загалом починали вести здоровіший спосіб життя: правильно харчуватися, займатися спортом і піклуватися про ментальне здоров’я. Все взаємопов’язане, адже є два шляхи: глушити проблеми алкоголем або долати їх і ставати кращими. Учасники цієї добірки обрали другий. І це виглядає дуже надихаюче.

Джерело